@温泉療法に際しては、医師の指導を受けるのが適当です。 |
A入浴時間は入浴温度により異なりますが、初めは3分ないし10分程度とし慣れてきたら延長しても構いません。 |
B入浴中は運動浴の場合は別として、一般には安静を保ってください。 |
C入浴後は、身体に付着した温泉の成分を水を洗い流さないほうが適当です。ただし「湯ただれ」を起こしやすい人は、逆に真水で洗うか、温泉成分を拭き取るようにしてください。 |
D入浴後は湯冷めに注意して一定時間の安静を守ってください。 |
E高度の動脈硬化症・高血圧症・心臓病については、原則として高温浴(42℃以上)を避けてください。 |
F熱い温泉に急に入るとめまい等を起こすことがあるので、十分注意してください。 |
G食事の直前・直後の入浴は避けることが適当です。 |
H飲酒しての入浴は特に注意してください。 |