阿蘇市立波野中学校食育の記録

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　魚の南蛮漬けでした！　　 2024年6月3日(月) 14:14

★麦ごはん
★牛乳
★さつま汁
★魚の南蛮漬け
★ごま和え

今日から１週間、かみかみメニューを提供します！
１日目の今日は、カリッと揚げたサバに南蛮酢をかけて食べる「魚の南蛮漬け」でした！

　ビーンズサラダでした！　　 2024年5月31日(金) 14:21

★チキンカレー
★牛乳
★ビーンズサラダ

今日は、栄養満点の大豆を使ったビーンズサラダでした！
大豆や枝豆の食感とキャベツの食感が合わさり、とてもおいしかったです！

　小いわし梅の香あげでした！　　 2024年5月29日(水) 14:07

★ゆかりごはん
★牛乳
★すまし汁
★小いわし梅の香あげ
★ほうれん草のおかか和え

今日は、骨まで食べられる小いわし梅の香あげでした！
さっぱりとした味で、パクパク食べることができました！

　ビーフシチューでした！　　 2024年5月28日(火) 13:34

★ミルクパン
★牛乳
★ビーフシチュー
★小松菜のアーモンド和え
★オレンジ

今日は、こだわりのビーフシチューを作りました！
粉チーズを加え、コクが増したビーフシチューはとても美味しかったです！

　手作りふりかけでした！　　 2024年5月27日(月) 14:21

★麦ごはん
★牛乳
★うま煮
★わかめの酢の物
★手作りふりかけ

今日はひじき・かつお節・ごまなどを使った手作りふりかけを作りました！
しっかりと食べてくれたので、鉄分やミネラルを補給できたと思います！

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