3月9日 run run タイム 2022年3月9日(水) 13:54 |
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![](./bbsdata/501-0.jpg) 昨日から6時間目にrun run タイムという取組を始めました。ランランではなくルンルンです。みんなで楽しくエクセサイズという時間です。1月のまん延防止等重点措置の適用から1ヶ月半、子ども達も体育の授業以外ではなかなか体を動かす機会がありません。そこで、少しでも体を動かし運動をさせようということで6時間目を全校体育にしました。基本的には20分間ほど自分のペースで走り、体幹のトレーニング等を行っていく予定です。昨日は2km走のあとバドミントンを行いました。子ども達も久しぶりに走ったのか、真っ赤な顔をしていました。 今朝、子ども達にrun runタイムについての感想を聞くと、「筋肉痛になりました」という答えが返ってきました。「いきなり部活をするよりも、まずは体を慣らしてからがいいと思います」などという答えが多く、結構好評な様子でした。もうしばらく続けていきたいと思います。 |
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